单位换算： 一小匙=5ML 一大匙=15ML 一杯=250ML
第一次做五色粥是在看了《求医不如求己》之后
里面说了一个用黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米做的五色养颜粥
于是有段时间早餐天天喝
后来变懒了 不想煮一次喝好多天
就改成喝各种杂粮做好的粉粉糊糊了
今天做的这个是以米为主的自己乱搭配的五色粥
夏日五色粥
原料：红豆、绿豆、大米、生燕麦、花生、紫米、大麦
做法：
豆类洗净提前泡四个小时以上，米淘洗干净后一起放入锅中，放足量水煮开后转小火，煮一个半至两个小时至豆软烂。
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